Revalidatieprogramma – Versterking voorhand

De voorhand

Wat verstaan we onder de voorhand van de hond? De voorhand bestaat uit het schouderblad, het schoudergewricht, elleboog, pols en voet met de spieren, banden en zenuwen, die daarbij horen. De voorhand wordt zwaarder belast dan de achterhand. 60% van het gewicht van de hond wordt gedragen door de voorhand tegen 40% door de achterhand.

De kracht van een beweging wordt ontwikkeld in de achterhand door de spieren van de achterpoten. Daarna wordt de beweging via het bekken en lage rug doorgestuurd naar de voorhand. Het is belangrijk dat de schouder ver naar voren kan bewegen, zodat de voorpoot ver kan uitgrijpen en een grote pas kan maken. Als de schouder niet naar voren kan bewegen door een bewegingsbeperking is er kans dat de hond over de kop gaat. Schoudervrijheid is belangrijk zeker in de galop. Bij het neerkomen na een (galop)sprong veert de pols ver door. Er zit niet voor niets een kussentje aan de achterkant van de pols om de klap op de grond op te vangen. De meeste kracht op de voorhand komt neer op de elleboog.

Omdat het schouderblad van de hond in tegenstelling tot bij de mens – wij hebben een sleutelbeen – “los” op de ribbenboog ligt betekent dat de schouder minder stabiel is. De schouder is wel beter in staat op klappen op te vangen en mee te veren. Het schouderblad met schoudergewricht moet daarom erg sterk zijn en op tijd de juiste spieren aanspannen. De coördinatie moet zo goed mogelijk zijn. Voor veel aandoeningen is het goed om de stabiliteit en kracht van de voorhand te trainen en versterken.

Een paar aandoeningen van de voorhand zijn:

  • minder bewegingsvrijheid van de schouder
  • artrose van de gewrichten in de voorpoot
  • instabiliteit van de schoudergordel
  • overbelasting van pezen
  • herstel na operaties

 

Wat is artrose?

Artrose is een aandoening van het kraakbeen in een gewricht. Een gewricht wordt gevormd door de uiteinden van twee botten die een scharnierende verbinding vormen. De uiteinden van de botten zijn bekleed met kraakbeen, die als schokbreker werken. Door het gladde oppervlak van het kraakbeen in combinatie met de gewrichtsvloeistof kan de beweging vloeiender uitgevoerd worden.

Bij artrose neemt de kwaliteit van het kraakbeen af en wordt in eerste instantie dunner. Later zal het kraakbeen op verschillende plaatsen geheel verdwijnen. Er ontstaan pijn en ontstekingsachtige reacties in het gewricht. Door de ontsteking zal vocht in het gewricht optreden en tevens een reactie geven in het gewrichtskapsel, dat dikker en stijver wordt. Bij de randen van de gewrichtsspleet ontstaan botwoekeringen die mede met het stijver wordende gewrichtskapsel bewegingsbeperkingen veroorzaken in het gewricht.

Artrose is in principe een onomkeerbaar proces, houdt zichzelf in stand en zal in de loop van de tijd verslechteren. Toch is er nog best veel te doen om het voor de hond zo aangenaam mogelijk te maken en hem een hondwaardig leven te bezorgen.

 

Wat zijn de zichtbare symptomen van artrose?

  • kreupelheid
  • stijfheid na rust
  • opstartproblemen
  • bewegingsbeperking in het gewricht
  • de hond wil minder graag bewegen
  • gaat sneller zitten
  • wil niet meer verder lopen
  • wordt narrig naar andere honden

Wat kun je doen aan artrose?

Hoewel artrose niet meer weg gaat en ook uiteindelijk zal verslechteren is er gelukkig tegenwoordig genoeg te doen om het leven voor de hond te veraangenamen. Door bepaalde leefregels is al veel te winnen:

  • De hond moet wel bewegen, maar binnen zijn mogelijkheden. Bewegen op zich zal de artrose niet verergeren, maar door overbelasting ontstaat er meer vocht in het gewricht. In dat vocht zitten stoffen, die slecht zijn voor het kraakbeen. Maar bewegen zorgt wel voor betere smering in het gewricht. Daarom zeker wel bewegen, maar wel aangepast aan de mogelijkheden van de hond.
  • Zorgen dat de hond niet te zwaar is/wordt. Een hoger gewicht geeft meer belasting op de poten.
  • Indien nodig pijnmedicatie
  • Voedingssupplementen als glucosamine en chondroïtine of Omega 3,6 en 9 olie
  • Gezonde voeding
  • Er zijn nieuwe methoden beschikbaar zoals ACP-behandeling en stamceltherapie ( zie voor een uitgebreid lijstje van mogelijkheden op de site van MCD in Amsterdam)

Fit Dog Program helpt bij het maken van een bewegingsplan, zodat de hond in een zo goed mogelijke conditie is.

De hond wordt gedurende het hele proces begeleid door de specialisten van Fit Dog Program. Je moet hiervoor regelmatig filmpjes insturen van de oefeningen die jullie doen. Op basis hiervan zal de begeleiding speciaal aangepast worden voor jouw hond met zijn specifieke klachten en lichaam, waarbij de systematiek van Fit Dog Program als leidraad genomen wordt.

Als je hond probleem heeft aan de voorhand waarbij de (spier)versterking van de voorhand en de achterhand belangrijk is, kan Fit Dog Program je ondersteunen in zijn revalidatie. Neem voor meer informatie over de mogelijkheden contact op met Fit Dog Program.