Lezing – Trainingsprincipes en een verantwoorde trainingsopbouw

Als je met je hond een sport beoefent, train je meestal 1 of meerdere keren per week voor die sport. Heb je wel eens gedacht over je trainingsopbouw, en of die wel de meest efficiënte is?

In deze lezing kom je meer te weten over:

  • Algemene trainingsprincipes, die zowel voor hond als voor mens gelden.
  • Wat train je nou eigenlijk precies? Onderscheid op basis van grondmotorische eigenschappen.
  • Inspanning en belasting in relatie tot verschillende energiesystemen.
  • Vaak vergeten: rust en herstel.
  • Hoe stel je een verantwoord trainingsschema op?
  • Het verschil tussen training en wedstrijd.

De lezing wordt gegeven door dierfysiotherapeut Marianne Krediet en/of sportdierenarts Ronald Mouwen. Beide hebben een brede ervaring met trainingsopbouw van allerlei soorten sporthonden (en mensen!), en zien helaas ook regelmatig de resultaten van slecht opgebouwde trainingen in hun praktijken.

Deze lezing is ook zeer geschikt voor instructeurs op hondenscholen en KC’s. De informatie is direct toepasbaar tijdens de lessen waardoor je ook je eigen cursisten nog beter kunt begeleiden. Deelnemers krijgen 15 accreditatiepunten van de Raad van Beheer. 

Praktische informatie

Kosten: €25

Voor data, kijk in de agenda.